Despre cafea – Curiozități


 

Killer Deals

Istoria cafelei

Cafeaua este originară din Africa, din zona Etiopiei numita „Regatul Kaffa”. Încă dinaintea secolului al IX-lea aici a fost descoperită prima dată planta de cafea. Din ” Regatul Kaffa” s-a răspandit spre coastele Mării Roșii, în Yemen și Arabia, unde a început să se cultive pentru comerț, iar până la sfârșitul secolului al XVI-lea a ajuns și în Orienul Mijlociu în Persia, Egipt și Turcia. Din Orientul Mijlociu cafeaua s-a răspândit în India, Indonezia și America și a ajuns și pe meleagurile Italiei datorită schimburilor comerciale dintre negustorii venețieni și cei din Africa și Egipt. Din Italia aceasta s-a răspândit și în restul Europei și abia din secolul al XVII-lea ea devine o băutură foarte populară pe acest teritoriu. Primii care au importat cafeaua la nivel industrial au fost olandezii și au început s-o cultive și au inrtodus-o și în Japonia. De altfel și francezii încep cultivarea cafelei în Martinica și Antile, englezii, portughezii și spaniolii au început să o cultive în Asia și America.  

34519_10150235939675595_3712810_n

În zilele de astăzi pentru unii oameni cafeaua este ca o plăcere a dimineții, pentru alții este ca un energizant pentru a începe o nouă zi, dar cu toate acestea ea este considerată de cele mai multe ori ca și un motiv de relaxare sau socializare. Cafeaua consumată zilnic dar în cantitați mici, ne ajută să ne simțim mai energici, ne îmbunătățește capacitatea de concentrare, și ne crește performanța fizică. Normal ar trebui să consumăm cam 350 mg de cofeină pe zi și să nu depășim acest barem pentru a nu crea reacții adverse în organism.

* Cafeaua amestecată cu lapte și îndulcitori *

Ce se întamplă în acest caz ? Zahărul va influența pozitiv absorbția cofeinei în organism, și va intensifica efectul energizant al cafelei.  Dacă consumăm lapte în cafea, atunci cafeaua împiedică absorbția calciului din lapte și va da o ușoară indigestie, așa că cel mai bine este sa consumăm cafeaua simplă fără lapte. Pentru a avea un bun rezultat energetic dat de cafea, este indicat să indulcim cafeaua cu un vârf de linguriță de zahăr, miere sau ștevie și să evităm îndulcitorii pe bază de zaharină.

* Cofeina în exces poate crea dependență *

În consum excesiv cafeaua poate crea dependență. Persoanele care consumă în medie de 4-5 cești de cafea pe zi, vor observa că aceasta nu își mai face efectul ca și energizant, deoarece organismul s-a adaptat consumului excesiv. Pentru o astfel de persoană care este dependentă de cofeină, pentru a se simți efectul energizant al cafelei, este necesară o creștere a consumului de cafea, ceea ce nu este bine din punct de vedere că, acea persoană este deja dependentă. Dacă persoana a cărui organism s-a obișnuit cu consumul excesiv de cafea renunță la cafea pentru o perioadă de timp, va constata că, va avea stări de oboseală, nervozitate și dureri de cap.

* Înlocuitori pentru cafea *

Guarana

– este un energizant și are efecte mai intense decât cofeina. La consumul de cafea apare fenomenul de toleranță, ceea ce înseamnă că suntem obișnuiți să o consumăm regulat, de aceea dacă consumăm o ceașca cu guarana aceasta va avea un efect mult mai puternic decât aceeași cantitate de cofeină cu care ne-am obișnuit zilnic. Guarana este de obicei folosită de cei care practică fitness-ul pentru că le dă o stare de energie și concentrare mai bună, dar aceasta nu este recomandată să fie folosită excesiv.

Cicoarea

este un produs cu gust similar cafelei, cu diferența că aceasta nu conține cofeină.

Cafeaua solubilă

– este o formulă instant, dar cu un conținut ridicat de cofeină decât cel al cafelei originale; de aceea este recomandată să fie folosită cât mai rar.

Cafeaua decofeinizată

– este o cafea naturală din care se extrage cofeina prin diferite procedee fizice și chimice. Aceasta este o bună alternativă pentru cei care vor să reducă consumul de cofeină, dar nu și în cele din urmă să renunțe la gustul aromat al cafelei.

Pentru toți cei care vor să își prepare o cafea de calitate, bună și gustoasă, am câteva sugestii… click aici : 

1429616778Espressor+Tchibo+Cafissimo+Classic,+15+bari+(Rosu) Espressor Tchibo Cafissimo Clasic ,15 bari ( Roșu ) – 20% reducere

1429620081Espressor+Tchibo+Cafissimo+Compact,+15+bari+(Rosu)  Espressor Tchibo Cafissimo Compact, 15 bari ( Roșu ) – 50% reducere

1421829228Espressor+Krups+NESCAFE+Dolce+Gusto+Oblo+KP110F31,+15+bari+(Portocaliu)  Espressor Krups NESCAFE Dolce Gusto Oblo KP110F31, 15 bari ( Portocaliu ) – 30% reducere

1411383574Espressor+ARIELLI+KM-130+BS,+1050+W,+15+Bar,+Negru+1  Espressor ARIELLI KM-130 BS, 1050 W, 15 Bar, Negru

Anunțuri

About nicoletaliana

Mă numesc Nicoleta. Sunt o fire veselă , romantică și sociabilă. Sunt pasionată de muzică , filme , lectură , natură , de călătorii și îmi place tot ce este inovator. Ceea ce mă reprezintă este motto-ul : " Don't Worry , Be Happy ! "

Posted on Iulie/6/2015, in Curiozități and tagged . Bookmark the permalink. Lasă un comentariu.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Rânduri cu dichis

by Literatură pe tocuri

Adn de Femeie

Femeia are mereu ceva de spus!

miruna-si-poezie

amalgam de gânduri şi cuvinte

69

Cel mai bun mod de a face dragoste e sa faci sex!

revelatiinesfarsite

Just another WordPress.com site

Relaxare's Weblog

Just another WordPress.com weblog

Căsuța Oliviei

si alte lucruri care incap in inima mea

romantacodruta.wordpress.com/

M-AM MUTAT PE www.codrutaromanta.ro

La Gigel

La râma tăvălită

Evelina

by Evelina Di Lauro

Almeno Tu

racconti e riflessioni

domnisoara adelaide

Eşti astăzi unde trebuie să fii, şi faci astăzi ceea ce trebuie să faci!

Soarele Noptii

De visat, visăm doar noaptea fiindcă ziua dormim.

Lupii Daciei

Blog pentru unitate nationala DACICA !

Piercing the Veil of Reality

Transcending the Matrix - The Work of Bernhard Guenther

Psiholog Oradea Simona Hint

Psiholog Oradea - Simona Hint - Tel :0740054037 e-mail:hint_simona@yahoo.com

Blogul Giuliei

modă-gânduri-idei -cărți

Cristian Terran

Ignoranța naște monștri!

O mamă curioasă

Gandurile unei mame curioase despre viata cu doi copii, cu bune si cu rele.

Conspiratii si Mistere

teoria conspiratiei, mistere neelucidate, secrete, extraterestrii, lumi paralele, conspiratii mondiale si locale, stapanii din umbra, illuminati, grupul bilderberg, manipulare, solutii impotriva manipularii, solutii impotriva noii ordini mondiale, anti nwo, stiri alternative, etc…

Tolsto

Blogul meu, de mine însumi

Blog-ul fanului science fiction

Casa virtuală a lui Bebe, Voicu, Liviu și Cristi

andreinewcreation

Nu-mi dați sfaturi. Știu sa greșesc și singur

Câmpul alb, oile negre...

CATALOGUL TANGENŢELOR MELE CU LITERATURA (CV ONLINE)

În Înaltul Cerului

Candelabrele cerului atârnate de bolta universului.

Rânduri cu dichis

by Literatură pe tocuri

Adn de Femeie

Femeia are mereu ceva de spus!

miruna-si-poezie

amalgam de gânduri şi cuvinte

69

Cel mai bun mod de a face dragoste e sa faci sex!

revelatiinesfarsite

Just another WordPress.com site

Relaxare's Weblog

Just another WordPress.com weblog

Căsuța Oliviei

si alte lucruri care incap in inima mea

romantacodruta.wordpress.com/

M-AM MUTAT PE www.codrutaromanta.ro

La Gigel

La râma tăvălită

Evelina

by Evelina Di Lauro

Almeno Tu

racconti e riflessioni

domnisoara adelaide

Eşti astăzi unde trebuie să fii, şi faci astăzi ceea ce trebuie să faci!

Soarele Noptii

De visat, visăm doar noaptea fiindcă ziua dormim.

Lupii Daciei

Blog pentru unitate nationala DACICA !

Piercing the Veil of Reality

Transcending the Matrix - The Work of Bernhard Guenther

Psiholog Oradea Simona Hint

Psiholog Oradea - Simona Hint - Tel :0740054037 e-mail:hint_simona@yahoo.com

Blogul Giuliei

modă-gânduri-idei -cărți

Cristian Terran

Ignoranța naște monștri!

O mamă curioasă

Gandurile unei mame curioase despre viata cu doi copii, cu bune si cu rele.

Conspiratii si Mistere

teoria conspiratiei, mistere neelucidate, secrete, extraterestrii, lumi paralele, conspiratii mondiale si locale, stapanii din umbra, illuminati, grupul bilderberg, manipulare, solutii impotriva manipularii, solutii impotriva noii ordini mondiale, anti nwo, stiri alternative, etc…

Tolsto

Blogul meu, de mine însumi

Blog-ul fanului science fiction

Casa virtuală a lui Bebe, Voicu, Liviu și Cristi

andreinewcreation

Nu-mi dați sfaturi. Știu sa greșesc și singur

Câmpul alb, oile negre...

CATALOGUL TANGENŢELOR MELE CU LITERATURA (CV ONLINE)

În Înaltul Cerului

Candelabrele cerului atârnate de bolta universului.

Dragut Dora

It's about beauty and everything

Party Life

Official Website of #PartyLife by R-Yan.

Emotii de mamica

Despre fericirea noastra

razvanvanfirescu.wordpress.com/

Despre finețea relaxării

Cartea cu desene

Un loc in care am stins deznadejdea si am aprins speranta! Un loc cu praf de vise implinite!

Movie Zone

recomandari filme

Moshul SF

Blogul EXPLORATORII LUMII DE MÂINE

VERONICISME

De la Tuşa Vero cetire - traduceri, povestiri, elucubraţii, etc, şamd...

Sânge şi Trandafiri

Poveştile noastre întunecate...

bibliodevafiliala3

Recomandări de lectură şi tot ce ţine de cultură - Un site pentru tine

HopeLess

Scrisul face parte din mine, din viață... ca de altfel, arta în toate formele ei!

sviluppo neonato bambino claudy

S.O.S famiglia " è nato il vostro bambino ? "

imaginecontinua

Lumea de altadata si cea de azi.....

%d blogeri au apreciat asta: