Câteva trucuri pentru îngrijirea părului deteriorat


După luni bune în care frigul ne-a dat bătăi de cap, în primăvară începem să cam renunțăm la hainele groase și la accesoriile care ne-au fost alături pe tot parcursul iernii. Spunem adio căciulilor, mănușilor, fularelor și ne cam îndreptăm atenția spre hainele subțiri.

După cum știm, nici o iarnă nu trece fără a lăsa anumite semne asupra corpului nostru, iar pielea și părul sunt bine înțeles cele mai afectate. Întotdeauna la începutul primăverii, părul nostru are un aspect tern, mai lipsit de viață și fără strălucire. Pe lângă factorii de mediu, mai sunt și alți factori care contribuie la deteriorarea podoabei noastre capilare. Acești factori sunt vopsirea și decolorarea în repetate rânduri, utilizarea prea des a anumitor produse și instrumente de styling, dieta nepotrivită și lipsa hidratării.

Alimentația și starea generală joacă un rol foarte important în menținerea integrității părului, precum la fel de importante sunt și somnul și consumul de lichide, în special cel de apă. De asemenea este recomandat ca părul să fie tuns sau tăiat mai des, cam la 6-8 săptămâni.

 

Mare atenție la șampon ◊

Dacă sunteți obișnuit/ă să vă spălați părul foarte des, atunci trebuie să știți că acest lucru vă face mai mult rău decât bine. Chiar dacă aveți impresia că după fiecare spălare părul vă este mai moale, utilizarea foarte repetată a șamponului face să se elimine uleiurile naturale produse de corpul nostru și duce la uscarea scalpului. Dacă scalpul este uscat, acest lucru favorizează formarea cojilor, iar părul pierde din volum și capătă un aspect foarte neplăcut. Este bine de reținut să vă spălați părul nu mai des de o dată la 3 zile, cu produse care au la baza lor formule blânde, fără parabeni și parfumuri, adică este cel mai bine să vă căutați un șampon adecvat pentru părul deteriorat.

 

Uscarea părului are un rol foarte important ◊

După ce a fost spălat, părul trebuie uscat. Dacă vă uscați părul cu un uscător, este bine să vă alegeți un uscător de păr care eliberează ioni încărcați negativ odată cu fluxul de aer care îl elimină. Acești ioni încărcați negativ, vor descompune mai repede moleculele de apă și vor anula efectul ionilor pozitivi care deteriorează părul. Firele de păr au propriile sarcini la suprafață, motiv pentru care este mereu frecvent fenomenul de electrizare al părului, deoarece o șuviță o respinge pe cealaltă. Având un astfel de uscător, părul va fi mai ușor de descurcat și va avea un aspect mai mătăsos.

Uscător de păr Remington PRO-Air AC5999, 2300 W

1410529039Uscator+de+par+Remington+PRO-Air+AC5999

De reținut: Creșterea firelor de păr este supusă unui proces ciclic în cadrul căruia fazele de activitate alternează cu cele de repaus și de cădere. Totodată nu toți foliculii piloși se află în același stadiu evolutiv, de aici rezultă faptul că părul crește asincron.

 

◊ „Hrăniți-vă” părul! 

La fel ca pielea noastră și părul are nevoie de o îngrijire nu doar la exterior ci și la interior, așa că nu uitați de alimentația corespunzătoare. În primul rând, trebuie să consumați acizi grași OMEGA-3 și OMEGA-6. Printre alimentele care conțin acest tip de acizi grași se află peștele, uleiul de in, semințele de dovleac și legumele de culoare verde închis. Părul are nevoie și de vitaminele A, E și K, așa că este bine să aveți în alimentația voastră morcovi, broccoli, avocado și lactate. Toate aceste vitamine hrănesc scalpul precum și podoaba capilară. Este bine de asemenea să consumați carne de pasăre de țară și cereale integrale, pentru a crește nivelul de fier, acesta fiind răspunzător de livrarea oxigenului asupra rădăcinii firului de păr. De asemenea beți multă apă pentru a preveni uscarea părului, și evitați consumul de alcool și de cofeină, care nu fac altceva decât să deshidrateze părul. Un păr deja deteriorat trebuie îngrijit cu mare atenție.

 

◊ Uleiul de cocos și uleiul de argan 

O multitudine de studii publicate în International Journal of Cosmetic Science,  demonstrează că uleiul de cocos penetrează cuticula firului de păr și contribuie la reducerea pierderii de proteine. Acesta sigilează vârfurile și netezește cuticula, iar părul își recapătă strălucirea și vitalitatea. În plus cercetările au arătat că uleiul de cocos este antibacterian, antifungic și are efect hidratant, ceea ce înseamnă că protejează scalpul. Pentru aplicare, uleiul de cocos se va încălzi și se va aplica pe vârfuri.

La fel uleiul de argan are un fenomenal succes în îngrijirea părului, deoarece acesta pătrunde foarte adânc în structura firului de păr, hidratând atât părul cât și scalpul. Astfel, părul își va recăpăta strălucirea, va deveni mai moale și se va regenera ușor. În cazul părului vopsit, acesta își va menține culoarea vie, pentru o perioadă de timp mai îndelungată.

 

About nicoletaliana

Mă numesc Nicoleta. Sunt o fire veselă , romantică și sociabilă. Sunt pasionată de muzică , filme , lectură , natură , de călătorii și îmi place tot ce este inovator. Ceea ce mă reprezintă este motto-ul : " Don't Worry , Be Happy ! "

Posted on martie/31/2018, in Frumusețe and tagged , , . Bookmark the permalink. Lasă un comentariu.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Omul Din Nord

- Am sa cred, ca aici pe-acest blogg, voi aseza si voi impartasi mereu ceea ce ar putea inspira minti si inimi, din totul meu acceptat sau nu de-acum in colo .

Un tè con la Palma

La donna è come una bustina di tè, non si può dire quanto è forte fino a che non la si mette nell'acqua bollente.

Galaxia 42

Povestiri science-fiction și fantasy

Alexandru Chermeleu

Îți mulțumesc că ai Votat! Blogul nr. 2 Național în Categoria Bloguri Personale

De-ale Dianei

Lifestyle & blogging

Illusion's Street

un blog literar de Diana Gole

adropofinspiration

Pure passion!

Dimensiunea unei zile

Cu Pietre de hotar sau fără

La Gigel

La râma tăvălită

Sertarul cu povești

-Fashion, Beauty and lifestyle-

Ioana Dumitrăchescu

Creația este motorul acestui univers

Analogii - Antologii

blog generalist cu aspirații culturale și analitice

DEASA IMPARTASIRE CU NEVREDNICIE

Impartasania cu nevrednicie(cu pacate opritoare)duce la demonizarea omului.

DOAR ORTODOX

“Învierea Ta, Hristoase, îngerii o laudă în ceruri şi pe noi pe pământ ne învredniceşte, cu inimă curată să Te mărim.”

Limba română

Un site cu rezumate, argumentări și comentarii. Scuzați pentru eventualele greșeli de ortografie. Vă rog să-mi comentați postările deoarece doresc să știu ce părere aveți.

Psihoterapie

Alina Milea

Îndrăzneşte mai mult

Jurnal de gânduri, lecturi şi călătorii

Vicky's Recipes

A mixture of food, sweets, feelings and thoughts

O lacrimă de cerneală

Iubire, lifestyle, emoţii, tristeţe, fericire, nimicuri, destinaţii, cărţi, filme, muzică, reclame

SACCSIV - blog ortodox

Ortodoxie, analize, documentare, istorie, politica

vindec suflete

Sufletul reprezintă întreaga fiinţă, nu o parte lăuntrică ce supravieţuieşte morţii corpului.

Rânduri cu dichis

by Literatură pe tocuri

Bookcaffe

Citesc, pentru că viața mea nu îmi ajunge - Fernando Pessoa

ADN de Femeie

Blog cu filtru de femeie

miruna-si-poezie

amalgam de gânduri şi cuvinte

69

"Le donne sono fatte per essere amate, non per essere comprese". (Oscar Wilde)

revelatiinesfarsite

Just another WordPress.com site

Relaxare's Weblog

Zâmbetul şi ajutorul unui prieten este ca un răsărit de soare după furtună!

Almeno Tu

racconti e riflessioni

deep philoSOPHIE

Eşti astăzi unde trebuie să fii, şi faci astăzi ceea ce trebuie să faci!

Soarele Noptii

De visat, visăm doar noaptea fiindcă ziua dormim.

Psiholog Oradea Simona Hint

Psiholog Oradea - Simona Hint - Tel :0740054037 e-mail:hint_simona@yahoo.com

Blogul Giuliei

modă-gânduri-idei -cărți

Cristian Terran

Ignoranța naște monștri!

Conspiratii si Mistere

teoria conspiratiei, mistere neelucidate, secrete, extraterestrii, lumi paralele, conspiratii mondiale si locale, stapanii din umbra, illuminati, grupul bilderberg, manipulare, solutii impotriva manipularii, solutii impotriva noii ordini mondiale, anti nwo, stiri alternative, etc…

Tolsto

Blogul meu, de mine însumi

Biblioteca lui Liviu

Fostul blog FanSF

andreinewcreation

Nu-mi dați sfaturi. Știu sa greșesc și singur

Omul Din Nord

- Am sa cred, ca aici pe-acest blogg, voi aseza si voi impartasi mereu ceea ce ar putea inspira minti si inimi, din totul meu acceptat sau nu de-acum in colo .

Un tè con la Palma

La donna è come una bustina di tè, non si può dire quanto è forte fino a che non la si mette nell'acqua bollente.

Galaxia 42

Povestiri science-fiction și fantasy

Alexandru Chermeleu

Îți mulțumesc că ai Votat! Blogul nr. 2 Național în Categoria Bloguri Personale

De-ale Dianei

Lifestyle & blogging

Illusion's Street

un blog literar de Diana Gole

adropofinspiration

Pure passion!

Dimensiunea unei zile

Cu Pietre de hotar sau fără

La Gigel

La râma tăvălită

Sertarul cu povești

-Fashion, Beauty and lifestyle-

Ioana Dumitrăchescu

Creația este motorul acestui univers

Analogii - Antologii

blog generalist cu aspirații culturale și analitice

DEASA IMPARTASIRE CU NEVREDNICIE

Impartasania cu nevrednicie(cu pacate opritoare)duce la demonizarea omului.

DOAR ORTODOX

“Învierea Ta, Hristoase, îngerii o laudă în ceruri şi pe noi pe pământ ne învredniceşte, cu inimă curată să Te mărim.”

Limba română

Un site cu rezumate, argumentări și comentarii. Scuzați pentru eventualele greșeli de ortografie. Vă rog să-mi comentați postările deoarece doresc să știu ce părere aveți.

Psihoterapie

Alina Milea

Îndrăzneşte mai mult

Jurnal de gânduri, lecturi şi călătorii

Vicky's Recipes

A mixture of food, sweets, feelings and thoughts

O lacrimă de cerneală

Iubire, lifestyle, emoţii, tristeţe, fericire, nimicuri, destinaţii, cărţi, filme, muzică, reclame

SACCSIV - blog ortodox

Ortodoxie, analize, documentare, istorie, politica

vindec suflete

Sufletul reprezintă întreaga fiinţă, nu o parte lăuntrică ce supravieţuieşte morţii corpului.

Rânduri cu dichis

by Literatură pe tocuri

Bookcaffe

Citesc, pentru că viața mea nu îmi ajunge - Fernando Pessoa

ADN de Femeie

Blog cu filtru de femeie

miruna-si-poezie

amalgam de gânduri şi cuvinte

69

"Le donne sono fatte per essere amate, non per essere comprese". (Oscar Wilde)

revelatiinesfarsite

Just another WordPress.com site

Relaxare's Weblog

Zâmbetul şi ajutorul unui prieten este ca un răsărit de soare după furtună!

Almeno Tu

racconti e riflessioni

deep philoSOPHIE

Eşti astăzi unde trebuie să fii, şi faci astăzi ceea ce trebuie să faci!

Soarele Noptii

De visat, visăm doar noaptea fiindcă ziua dormim.

Psiholog Oradea Simona Hint

Psiholog Oradea - Simona Hint - Tel :0740054037 e-mail:hint_simona@yahoo.com

Blogul Giuliei

modă-gânduri-idei -cărți

Cristian Terran

Ignoranța naște monștri!

Conspiratii si Mistere

teoria conspiratiei, mistere neelucidate, secrete, extraterestrii, lumi paralele, conspiratii mondiale si locale, stapanii din umbra, illuminati, grupul bilderberg, manipulare, solutii impotriva manipularii, solutii impotriva noii ordini mondiale, anti nwo, stiri alternative, etc…

Tolsto

Blogul meu, de mine însumi

Biblioteca lui Liviu

Fostul blog FanSF

andreinewcreation

Nu-mi dați sfaturi. Știu sa greșesc și singur

%d blogeri au apreciat: